‘साबित कर दूंगा कि मैं निर्विवाद चैंपियन हूं’: अनातोली मालखिन के खिलाफ लड़ाई से पहले अर्जन सिंह भुल्लर

अर्जन, जो पहले भारतीय मूल के एमएमए चैंपियन हैं, ने हाल ही में मेगाइवेंट के लिए अपनी मानसिकता और तैयारी के बारे में जानकारी साझा की। अर्जन ने विज़ुअलाइज़ेशन, तकनीकों को बेहतर बनाने और सांस नियंत्रण में महारत हासिल करने के महत्व पर जोर दिया। उन्होंने बताया कि कैसे उनकी दिनचर्या उन्हें सुर्खियों में रहने के बावजूद उच्च दबाव वाली स्थितियों में भी शांत और नियंत्रण में रहने में सक्षम बनाती है।

जैसे-जैसे वह माल्यखिन के खिलाफ अपने आगामी मुकाबले के करीब पहुंचता है, पूर्व ओलंपियन अपने दृढ़ विश्वास पर कायम रहता है कि वह सच्चा चैंपियन है और एक बार फिर इसे साबित करने के लिए तैयार है।

से विशेष रूप से बात कर रहा हूँ स्टार स्पोर्ट्स, अर्जन ने कहा: “हर दिन के लिए मेरी एक दिनचर्या है जहां मैं कल्पना करता हूं कि मैं क्या कर रहा हूं, मैं इसे पूरी तरह से कर रहा हूं, लोगों से भरे क्षेत्र में, या जिम में, सही तकनीक और सांस का काम करता हूं।” करना। तो इस प्रक्रिया में से अधिकांश, मुझे इसे सबसे अधिक दबाव के साथ करने की अनुमति देती है, जब सभी लाइटें जल रही हों और मैदान खचाखच भरा हो और हर कोई चिल्ला रहा हो, तो आपको शांत रहना होगा। आपके आसपास, अंदर कुछ भी हो सकता है, केवल आप ही उस पर नियंत्रण रखते हैं। और वह भावनाएं हैं, सांस है, वह मन है। और मूल रूप से आपके पास ऐसा करने की तकनीक भी होनी चाहिए। मेरे लिए, यह ऐसा था, ठीक है, यदि यह संभव है, तो आपको कभी-कभी आशा की आवश्यकता होती है, ‘अरे, यह करने योग्य है, यह संभव है।’ यदि वे यह कर सकते हैं, तो मैं यह कर सकता हूं, और अब मुझे यह पता लगाना है कि यह कैसे करना है।

हेवीवेट चैंपियन के रूप में उनके शासन के बारे में पूछे जाने पर, उन्होंने कहा: “एक चैंपियन है, एक खिताब है, सभी डिवीजनों में, सभी खेलों में दो नहीं हैं। तो, मैं वह हूं, और मैं चैंपियन हूं। मेरे दूर रहने के समय में, उन्होंने यह नकली चीज़ पेश की, मैं आपको यह वस्तु दे सकता हूँ और आपको बता सकता हूँ, आप भी चैंपियन हैं। लेकिन किसी कारण से उसे भी (मलिखिन) इसमें लाया गया है, जो कि, आप जानते हैं, यह उस पर निर्भर है। लेकिन 23 जून आ गया, बस इतना ही। मैं एक चैंपियन हूं, लेकिन हर बार जब आप वहां वापस जाते हैं, तो आपको इसे साबित करना होता है, और मैं 23 जून को इसे फिर से साबित करूंगा।

उन्होंने आगे कहा: “आप जानते हैं कि आपका आत्मविश्वास अगले स्तर पर चला जाता है। मैं वह आदमी हूं, जो कुछ भी मैंने सोचा था कि मैं हूं, वह हूं। इसलिए जब आपके पास बेल्ट होती है तो यह एक अलग एहसास होता है। तो वे कहते हैं कि जब आप चैंपियन बनते हैं तो आप 10% बेहतर हो जाते हैं। क्योंकि आपका मानसिक आपके शारीरिक के साथ जुड़ जाता है। आपने जो सोचा था कि आप हैं, वहां बैठकर ध्यान कर रहे हैं और यह सब कल्पना कर रहे हैं, वास्तव में ऐसा होता है। तो यह सब कुछ पुष्टि करता है। तो अब जो अगला व्यक्ति आएगा वह बड़ी मुसीबत में है।

अर्जन सिंह भुल्लर बनाम अनातोली माल्यखिन, वन फ्राइडे फाइट्स 22, लाइव और एक्सक्लूसिव देखें, 23 जून को शाम 6.00 बजे से केवल स्टार स्पोर्ट्स नेटवर्क और डिज्नी+ हॉटस्टार पर।